تغذیه و سلامت
برچسب ها
تغذیه و سلامت

تغذیه سالم در ماه رمضان

گروه اجتماعی ــ روزه‌داری در ماه رمضان فواید زیادی را برای انسان به دنبال و به عنوان مثال در این ماه، دستگاه گوارش استراحت بهتری دارد. مطالعات بسیاری نشان می‌دهد که فواید روزه برای سلامتی بسیار زیاد است، اما اگر روزه‌داری صحیحی داشته باشیم، می‌توانیم از فواید ببیشتری بهره‌مند شویم و از عوارض آن پرهیز کنیم.
کد خبر: ۳۸۱۲۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸